A Musculação é a atividade mais completa da academia. Trabalha as partes aeróbica, de força, tendo como objetivos o ganho de resistência, condicionamento, tonificação e crescimento muscular. É adaptada aos objetivos de cada aluno. Envolve também os aspectos de postura ou o tratamentos específicos, e também pode ser voltada para a estética, reabilitação ou saúde de forma geral.
Salão com capacidade para 70 pessoas em atividade. Horário livre.